Etre Amour dans nos petits gestes quotidiens

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Isabelle Alexandrine Bourgeois

29 Juin, 2009 |12:50

Quand je mets la clé dans la serrure de la porte de ma maison, est-ce que je murmure en silence « Paix et lumière » dans mon foyer?
Est-ce que je suis à lécoute des portes qui grincent pour leur rendre leur fluidité?
Est-ce que je répare et soulage les chaises qui craquent?
Est-ce que les fenêtres chez moi laissent bien passer la lumière ?
Est-ce quil y a souvent des fleurs fraîches dans ma maison ?
Est-ce que je mets des petits bouquets dans la chambre de mes invités ?
Est-ce que je déguste lodeur du pain grillé au petit-déjeuner?
Est-ce que je bénis en silence chaque visiteur qui passe le seuil de ma maison ?
Est-ce que je mets de lamour dans mes recettes lorsque je prépare à manger?
Quand jallume la télévision, est-ce que c'est pour voir des émissions qui me grandissent ?
Est-ce que je ne mentoure que de bibelots chargés de bons souvenirs?
Est-ce quil y a des photos des gens que jaime sur les murs et les tables ?
Est-ce que je colle partout dans la maison des petits billets dhumeur, des citations ou des "post-it" en forme de coeur?
Est-ce que je moffre un "coin" à moi, mon boudoir, mon jardin secret où je peux tailler les boutures de mon esprit?
Est-ce que les uvres ou les tableaux aux murs dégagent des ondes de paix, de joie ou de beauté?
Est-ce que jaccueille toujours des gens que jaime dans ma maison ?
Sous la douche, est-ce que je remercie leau de me purifier ?
Avant de me coucher et déteindre la lumière, est-ce que je lis des pensées positives ?
Est-ce que je parles à mes plantes?
Est-ce que je pense à dire « salut loiseau » quand il vient siffler à ma fenêtre?
Est-ce que jécoute de la musique qui me donner la chair de poule et me fait pousser des ailes ?
Est-ce que jessaie de manger sainement et dans le respect de la chaîne alimentaire ?
Est-ce que jhonore le travail de tous les hommes ou femmes qui ont produit, conditionné et acheminé cette nourriture jusquà moi ?
Est-ce que, à limage des peuples autochtones, je suis capable dhonorer lâme de lanimal qui a sacrifié sa vie pour me nourrir?
Au restaurant, est-ce que jexprime un sentiment de gratitude pour ceux qui ont préparé mon repas ?
Est-ce que jouvre ma boîte aux lettres (ou aux mails) avec lexcitation de quelquun qui va apprendre une bonne nouvelle?
Est-ce que je dépouille mes factures avec détachement et en répétant "mon argent circule et c'est bon"?
Est-ce que je pense à prendre souvent de grandes respirations dans la journée ?
En voiture, dans le train ou dans le bus, est-ce que je bénis les piétons ou les passagers?
Est-ce que je dédie chaque kilomètre parcouru comme des baisers à ceux qui en ont besoin?
Quand je croise un mendiant, est-ce que je lui envoie de la lumière ?
En promenade, est-ce que j'offre chacun de mes pas à la planète comme des caresses ?
Quand je bois, est-ce que jattribue à chaque gorgée une qualité dont jai besoin ?
Quand je monte et descends les escaliers, est-ce que baptise chaque marche dune vertu ?
A lhôtel, est-ce que je laisse ma chambre en ordre après mon passage ?
Est-ce que jai une pensée de gratitude pour la femme de ménage qui va vider mes poubelles ?
Est-ce que je souris souvent ?
Est-ce que je dis « oui » à la vie ?

Isabelle

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